Vingmyr

Min flinke lillesøster, Emma, har endelig lagt ut musikk på bloggen sin :-) 

Hør :-) 

Besøk bloggen hennes her: http://www.emmaothilie.com/blog/ 

Nå er det jammen lenge siden jeg har skrevet noe på bloggen min! Tenkte det var på tide med en liten oppdatering. Blogging har ikke vært en prioritert aktivitet i livet mitt i 2011. Til dere som fortsatt stikker innom bloggen i ny og ne kommer det altså en oppdatering nå :-)

Våren 2011 fullførte jeg endelig ENDELIG ENDELIG videregående!!!! Ord kan vanskelig beskrive hvor herlig det føltes og endelig bli ferdig etter alle disse årene. Mange år med sykdom har forhindret meg fra å fullføre tidligere, men i en alder av 30år ble jeg altså russ. Hurra for det!! :-) Uteksaminerte med gode karakterer. Da jeg var ferdig med skolen hoppet og danset jeg rundt i stua (i kjent stil :-P) for å feire begivenheten.

Russefeiringen ble avsluttet med tog på 17-mai. Paula fikk være russemaskot :-)

Tross lite trening fullførte jeg for 3. året på rad 4,2km under Midnight Sun Marathon i Tromsø. Denne gangen ble også Paula med :-) Legg merke til det fantastiske hårbåndet jeg løp med ;-)

Da Juni nærmet seg Juli pakket jeg den lille bilen min full og satte kursen mot Trondheim sammen med lillesøster Paula. Jeg flyttet inn i egen leilighet sammen med min bror, og Paula tilbrakte nesten 1mnd av sommerferien i Trondheim sammen med oss <3 Det var kjempekoselig å ha henne her og hun fylte dagene med latter og glede. Hadde tatt en sjans med å kjøpe leilighet sammen med brodern før jeg hadde kommet inn på studiet mitt, men jeg følte meg så sikker på at jeg ville komme inn. Tror alle andre var mer spent på "dommen" enn meg.  Men gjett hva??!!! Jeg kom inn på fysioterapi :-) I skrivende stund er det nøyaktig 1 mnd igjen av mitt første semester som student i Trondheim. Har valgt å studere deltid (50%) til å begynne med, så får jeg se hva helsa tillater etter hvert. I høst har jeg lært mye om menneskets fysiologi og den kommende måneden kan jeg se fram til mye nærkontakt med fysiologiboka mens jeg forbereder meg til eksamen.

Fysiologibøkene mine... 

Før jeg flyttet laget jeg en liste over ting jeg hadde lyst til å gjøre i Trondheim. Byen har mange tilbud som vi ikke har maken til i lille Lofoten. En av tingene på lista mi var at jeg hadde lyst til å lære meg å danse på ordentlig (ikke bare tulledanse i stua som jeg pleier). Jeg var ikke helt sikkert på hvilken dans jeg ville ende opp med før søsteren min Emma fortalte meg om Tango. Første tirsdag etter at vi hadde pratet møtte jeg opp på practica (trening) i Trondheim Tangoklubb, og før jeg visste ordet av det hadde jeg meldt meg på nybegynnerkurs del 2 (uten å ha tatt del 1). Så nå har jeg danset tango 2 ganger i uka i ca 4 uker og ELSKER det. Fant ut at man kan bestille billige dansesko på ebay og i dag kom det første paret i posten. Hihi :-) første gang jeg har fått pakke fra Kina :-P Venter enda 2 par sko i nærmeste framtid. Når man får så flotte sko til under 200k inkludert porto klarte jeg ikke å begrense meg  :-P

Var så heldig å få kjøpe et par tangosko hos en hyggelig dame i tangoklubben. Sliter fortsatt litt med de høye hælene, men det kommer seg vel etterhvert regner jeg med :)


Trives veldig godt på det nye soverommet mitt <3

På kjøkkenet har jeg mitt eget lille hjørne hvor jeg blant annet har blenderen og juseren. Hørselvernet bruker jeg for å beskytte ørene mot støyen.
 

Det var alt jeg hadde for denne gangen.... 

På denne siden (crazysexylife) vil det fra i dag av foregå en 21 dagers utrensing for alle som ønsker å delta :-) Jeg reiser bort hele neste uke, så jeg må hive meg på dette når jeg kommer tilbake, men for de av dere som har lyst til å prøve er dette en flott mulighet. Hver dag poster Kris Carr motiverende ord, og andre deltakere deler sine erfaringer og alle støtter og oppmuntrer hverandre underveies :-)

Hvem er Kris Carr? Se traileren til dokumentaren om henne:

Da har det nye året kommet godt i gang og jeg ønsker dere alle sammen er flott og helsebringende nytt år!!! :-D

Jeg har mange store mål for året som kommer. I år som i fjor har jeg ambisiøse treningsmål, og jeg har allerede satt i gang med treningen. Må bare si at det var kjempegodt å komme i gang med trening igjen :-)

I jula så jeg Peter Pan spillefilmen, og det er en scene fra filmen som sitter i meg enda. Peter Pan er deppa fordi Wendy ikke vil bli igjen i Neverland sammen med ham. Ved et uhell drikker Tingeling gift og dør foran øynene på Peter Pan. Og på sjørøverskipet er Wendy og de andre barna fanget og skal gå planken. Men såååå.... (se filmklippet under) Mmm... eeeelsker denne filmen <3 :-)

Så jeg bestemte meg for at det må være mottoet jeg tar med meg inn i 2011 ;-)

I do believe in Fairies

I do

I do

I do believe in Fairies

Jeg tenker på dette i overført betydning. At jeg tror på det utrolige... :-) Og når jeg først er inne på dette med å tro på det utrolige har jeg to bøker jeg vil anbefale. Den ene heter Recovery from CFS: 50 Personal Stories av Alexandra Barton. En fantastisk inspirerende bok som jeg anbefaler på det varmeste. Vi får høre 50 personlige historier fra folk som har blitt friske av CFS og deres tanker om hvorfor de er blitt det. Den glade damen på fremsiden av bokomslaget heter Anna Hemmings og var idrettsutøver før hun fikk CFS. Hun ble frisk av å bruke noe som heter Reverse Therapy, og har siden den gang vunnet både EM og VM i padling :-) Akkurat nå koster denne boka 12.38£ på amazon.co.uk Bildet under er linket:

Den andre boka heter Remarkable Recovery: What Extraordinary Healings Can Teach Us About Getting Well and Staying Well og er skrevet av Caryle Hirshberg og Marc Ian Barasch. Denne er jeg enda ikke ferdi med, men begynnelsen av boka er såpass bra at jeg føler meg helt trygg på å anbefale den!! Forfatterne forsøker å finne en felles x-factor blant folk som har blitt frisk av kreft mot alle odds. Mange av disse hadde blitt gitt opp av legene og hadde kort tid igjen og leve, men utrolig nok finnes det "mange" bemerkelsesverdige historier om folk som har blitt helt eller delvis friske uten behandlig. Jeg blir utrolig rørt når jeg leser om folk som blir friske på denne måten, og deete er sannelig veldig inspirerende lesestoff!! Bildet under er linket:

Da håper jeg at litt av min inspirasjon har smittet ;-) Og igjen: GODT NYTT ÅR!!!

Så ble det pepperkaker (rå) på meg i år også :-) Brukte samme oppskrift som i fjor. Se her!! Jeg hadde jo tenkt å følge anbefalingene jeg fikk i Florida om å kjøre 6mnd 100% sukkerfri. Jeg var egentlig ganske godt i gang, men ble litt frustrert over tilbakevendende kløe i munn/gane. Noe som har vært plagsomt siden sommeren. Etter et besøk hos legen slo han fast at jeg er VELDIG allergisk. Noe som ikke er noe nytt. Han sa det samme sist jeg tok allergiprøver for omtrent 10år siden. Haha.. det er ikke akkurat oppmuntrende når legen ser på prøvene og sier: "Oooi! Du er veldig allergisk!" Jeg skal prøve å finne de gamle prøvene for å sammenligne, men tror egentlig ikke de siste prøvene er noe verre enn tidligere. Det er heller ingen tydelig sammenheng mellom kløen jeg opplever og maten jeg spiser, så jeg vet nå ikke helt hva jeg skal tro. Pus er på en midlertidig ferie hos mine foreldre hvor han storkoser seg... Ingen tvil om det! Må se om jeg får tatt et bilde av ham sammen med hans gode venn Nusse. De er så søte ilag :-) Eneste grunnen til at han er på ferie er fordi prøvene viser at jeg er allergisk mot katt. Men igjen, dette viste også tidligere prøver uten at jeg får allergiske reaksjoner av katt av den grunn. Ingen kløende øyne eller rennende nese for å si det sånn. Men noe må man jo prøve... Uansett! Poenget med denne historien er: Jeg ble frustrert og nedforr (okei, jeg innrømmer det... jeg syntes synd på meg selv) og bestemte meg for å gi litt blaffen i jula og bare kose meg. Sukkerfritt kan jeg alltids hive meg på etter jul, ikke sant ;-)

Jeg foreslo forresten for familien at vi tar en vegetarisk middag en av juledagene, og det ble godt mottatt - så lenge alle de supertradisjonelle middagene får følge sine faste dager ;-) Så da må jeg finne på noe lurt til den dagen. Og så må jeg bestemme meg for hva jeg selv skal spise når de andre spiser sin tradisjonelle mat. Akkurat nå heller jeg mot å lage noen kikertkaker med julesmak. Har sett mange gode oppskrifter på falafel, og hvis jeg bare bytter litt på kryddrene så tror jeg resultatet blir bra :-) Så har jeg salat, surkål og kålrabistappe som tilbehør. Mmm... Det høres godt ut i alle fall :-)

Pepperkakene godgjør seg i tørka, og når de blir tørre nok skal jeg finne frem formene og tryke ut søte pepperkakehjerter. Oppdaterer dette innlegget med bilder i morgen :-) Bare 2 dager til jul nå!! Jippi!! :-D

Synes denne var så søt at jeg vil dele den med dere :-)

Har akkurat sett dokumentaren "Få meg frisk" som blir vist på Nrk1 kl 19.45 i kveld. Filmen ligger allerede ute på internett og jeg anbefaler ALLE å se den filmen. Syns virkelig den var bra :-) Den bekreftet mange av mine tanker rundt ME, og bekreftet også veldig mye av det jeg fikk vite da jeg var i Florida nylig.

Se filmen her:

http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.7422680

Da jeg kom til Hippocrates Health Institute (HHI) fikk jeg beskjed om å begynne på et hvitløkprogram. Dette for å dempe inflammasjon i kroppen. Det er flere grunner til at jeg har inflammasjon i kroppen, og astma er en av dem. Sammen med hvitløken skulle jeg spise litt eple. Dette skulle gjøres på tom mage 3 ganger om dagen. Første dagen skulle jeg ta 2 fedd hvitløk x 3. Dagen etter skulle jeg øke med tre fedd, altså 3 fedd x 3. Slik skulle jeg fortsette til jeg kom til en punkt hvor jeg ikke klarte øke mer. På det meste tok jeg 7 fedd hvitløk x 3 = 21 fedd. De anbefalte også å drikke linfrøvann med hvitløken.

Hvordan  er det mulig?? Hehe... trodde aldri jeg skulle klare å spise så mye hvitløk. Og det var STOORE fedd, ikke noe tull nei. Alle som har fått i seg hvitløk på tom mage vet at det brenner noe innmari!!!! Men det viste seg at ved å kombinere eple og hvitløk unngikk jeg den brennende følelsen. Jeg fant fort ut at den enkleste måten å få i meg hvitløken var ved finhakke den, putte den i et glass, fylle på med linfrøvann og belme nedpå som en shot. Det som tok lengst tid var faktisk å hakkingen, for vi fikk ikke tilgang på skikkelig kniv. Og etterpå måtte jeg vente 1/2t før jeg kunne spise.

Om det hjalp? Ja, det gjorde faktisk det!! :-D Alltid artig når ting funker! De første dagene hostet jeg opp en god del slim, og så klarnet det liksom andre uken. Og den siste uken hadde jeg mye mindre inflammasjon i kroppen. Hurra for det!! Jeg fulgte vel hvitløkprogrammet i 10-11 dager før jeg sluttet fordi eplet skapte problemer i fordøyelsen (oppblåst mm) Men jeg fortsatte å spise hvitløk, om enn mindre i mindre doser. Tenkte jeg skulle ta en ny runde i juleferien! Så herved er familien advart!! Hoho... Men jeg må finne noe som fungerer sammen med hvitløken i stedet for eple. Får se hva jeg finner på...

Kom hjem fra Florida for en uke siden, og tiden har gått til eksamenslesing. Og jeg kommer gjerne med en anbefaling her: Ikke sett av bare 1 uke til å lese til eksamen!!!!!! Det har vært knallhard jobbing!! Jeg har knapt sett familien siden jeg kom hjem. Eneste som har avbrutt lesingen har vært soving, MYE soving! Skole! Og forbereding av mat. Frø skulle settes til spiring og plantes. Surkål måtte lages... Men nå blir det heldigvis roligere dager. Min første avling av solsikkespirer kan høstes i morgen, samme gjelder hvetegresset. Så nå blir det sunn mat framover ;-) Skal prøve å spise så likt som mulig som det jeg gjorde i Florida fordi det funket veldig bra for meg. Blir også mer skriving på bloggen framover. Hadde kjempelyst til å skrive da jeg kom hjem, men følte ikke at jeg kunne bruke noe tid ved pc'n når jeg skulle lære meg 400 sider Religion og Etikk på en uke. Haha! Det gikk heldigvis bra da :-D Over all forventning faktisk, så jeg er kjempeglad nå! :-) Nå mangler jeg bare 4 fag for å få studiekompetanse!! Yuhuu :-)

Her kommer en aldri så liten oppdatering fra Hippocrates :-) Har ikke tilgang til internett der jeg bor, så i dag har jeg tatt med meg pc'en til Wigmore Hall. Har skjedd kjempemye siden jeg kom hit, og det er herlig å være her :-) Loving it!!!

Første uka var strevsom med jetlag (våknet om natta og kroppen trodde det var dag), detox!!! og en hektisk timeplan. Jeg skjønte fort at jeg ikke hadde sjans til å delta på alt, og er egentlig glad jeg kan såpass mye fra før av. Men ting har roet seg ned nå, og jeg har tid til å slappe av... Noe som betyr at jeg sover innmari mye ;-) Men det er godt å hvile seg ut og vite at kroppen bygger seg opp.

Noen bilder:

Pizza Crackers :-)

Meksikansk aften i går :-)

Grønn suppe :-)

Jeg spise MYE hvitløk, de har satt meg på et hvitløk/eple program. Det meste jeg har spist på en dag så langt er 21 store fedd hvitløk.. Ooo...

Elsker bassengområdet!!! De har 4 bassenger, og alle er uten klor!